Manuel utilisateur — Reflectly Online

1. Créer votre compte

Ouvrez la page de connexion et connectez-vous avec Google ou une autre option proposée. Ensuite, ouvrez « Journal » dans la navigation pour rédiger des entrées.

2. Votre première entrée

Sur la page Journal, appuyez sur « Commencer à écrire » pour ouvrir le formulaire. Écrivez sur votre journée, pensées ou émotions. Vous pouvez ajouter l'humeur et des tags, puis appuyez sur « Envoyer l'entrée » pour publier.

3. Comprendre les réflexions IA

Après l'envoi d'une entrée, Aura peut fournir un résumé et une réflexion plus détaillée lorsque l'analyse IA est activée. Ces insights vous aident à repérer des schémas dans vos pensées et émotions.

1. Créer un jeton d'accès

Ouvrez Profil → Paramètres → MCP / agents IA. Nommez éventuellement le jeton, puis créez-le. Le secret n'est affiché qu'une seule fois — copiez-le dans votre client MCP. Vous pourrez révoquer tout jeton plus tard dans la même section.

2. Configurer votre client MCP

Utilisez l'URL MCP Reflectly https://mcp.reflectly.online/mcp et passez votre jeton dans l'en-tête Authorization comme Bearer. Exemple pour Cursor ou Hermes :

{
  "mcpServers": {
    "reflectly": {
      "url": "https://mcp.reflectly.online/mcp",
      "headers": {
        "Authorization": "Bearer mja_....secret"
      }
    }
  }
}

Ce que les agents peuvent faire

• •Lister, rechercher et ouvrir des entrées de journal
• •Créer et mettre à jour des entrées (contenu, humeur, tags, statut)
• •Lire le profil psychologique et les préférences de base
• •Mettre à jour certaines préférences du profil

Ce que les agents ne peuvent pas faire

• •Lancer l'analyse IA ou les fonctions de mantra quotidien
• •Gérer les paiements ou abonnements
• •Accéder au chiffrement des médias (audio/vidéo/images)
• •Supprimer le compte ou récupérer les clés de chiffrement